6 TIPS para hacer deporte sin cansarte

IMG_1279Para todas aquellas que habéis decidido apuntaros a la rutina deportiva este verano tengo algunos consejitos que os ayudarán a quemar grasa más rápido y a sentiros fuertes. Cuando comenzamos a hacer deporte de una manera asidua nuestro cuerpo requiere de cuidados especiales, ya que estamos gastando una mayor cantidad de energía y nutrientes, la consecuencia podría ser una sensación de cansancio, por ello aconsejo: Continue reading “6 TIPS para hacer deporte sin cansarte”