La espirulina, clave antiflaccidez

alga_espirulina_para_adelgazar.jpgSoy una fiel seguidora de las propiedades de la espirulina, está considerada por la ONU como un “superalimento”, nombrada también por esta organización como el alimento del milenio. Esta alga de color azúl verdoso que vive en el fondo del mar es mágica. Continue reading “La espirulina, clave antiflaccidez”

5 Alimentos que arruinaran tu figura

fotocSi tu objetivo es mantener la línea y cuidar tu salud, de manera sana y natural, deberías comenzar a suprimir ciertos alimentos de tu dieta. Son alimentos sin valor nutricional y con un alto contenido calórico. Mayormente contienen grasas saturadas y azúcares refinados. Comienza por eliminar de tu dieta estos 5 alimentos Continue reading “5 Alimentos que arruinaran tu figura”